L’ECOLE D’ATHLETISME L’école d’athlétisme est destinée aux enfants agès de 7 à 11 ans souhaitant débuter l’athlétisme. Son encadrement est composé d’entraîneurs diplômés, d’animateurs et de jeunes athlètes du club. Dans une ambiance conviviale, les jeunes pousses du club s’initient à la pratique de toutes les disciplines en privilégiant, bien sûr, le côté ludique. Ainsi, ils lancent le vortex (javelot en mousse), la ballonde (marteau en plastique), pratiquent aussi bien la marche et les « haies » que le sprint, sautent à la perche (dans le sable…) dans le but d’en acquérir les bases. C’est pourquoi, la progression est mise en avant plutôt que la performance, la détente plutôt que la compétition et les fondamentaux plutôt que la technique. De plus, l’école d’athlé a pour but de favoriser l’esprit d’équipe (grâce aux relais, aux liens tissés avec ses nouveaux amis), de développer l’autonomie (mémorisation d’étirements, de gammes) et le respect mutuel (pour que le plaisir soit réel !). Cependant, elle n’empêche pas la pratique de la « compétition ». En effet, même les plus jeunes du club participent à des cross l’hiver (distances adaptées à leurs âges) et à des triathlons l’été (une course, un saut et un lancer) en association avec les autres clubs du centre-Manche. Ce sera l’occasion d’encourager ses copains et copines !!! Venez essayer quand vous le désirez, vous serez les bienvenus ! N.B. : le club offre une période d’essai d’environ 3 séances pour en donner un aperçu avant de se licencier. Entraînements de l’école d’athlétisme : Les différentes catégories chez les jeunes -
Eveil athlétique | 7-9 ans (nés en 1999-2000) | Poussin(e)s | 10-11 ans (nés en 1997-1998) | Benjamin(e)s | 12-13 ans (nés en 1995-1996) | Alors rendez-vous au stade…
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